これ大事。

実家の冷蔵庫に貼ってあったメモ。
午後三時までの間に、15分間だけ寝ると良いらしい（？！）

これからの季節、暑さや湿度で体力の消耗が激しいから
ワタシも…できる限り実行したいと思います☆


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